近日，中鐵一局新運(yùn)公司工會(huì)舉辦了心理健康講座，為42名職工進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。

講座邀請(qǐng)國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢(xún)師常劍以《陽(yáng)光心態(tài)幸福人生》為題授課。老師從團(tuán)隊(duì)建設(shè)、信念系統(tǒng)、轉(zhuǎn)換思維、焦點(diǎn)集中等方面，將心理學(xué)知識(shí)融入職工工作、家庭生活、子女教育、人際關(guān)系，為大家提供了減輕焦慮和壓力的“妙招”，引導(dǎo)職工培養(yǎng)健康的生活態(tài)度。授課過(guò)程中，職工紛紛向老師請(qǐng)教自己在生活中遇到的難題和疑惑，互動(dòng)場(chǎng)面既精彩又熱烈。

據(jù)悉，該公司工會(huì)廣泛開(kāi)展各類(lèi)心理健康科普講座、心理健康咨詢(xún)等活動(dòng)，為職工搭建暖“心”平臺(tái)，幫職工舒緩心理壓力，切實(shí)為職工辦實(shí)事、解難題。

據(jù)《陜西工人報(bào)》

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